主な活動実績
【セミナー・講演 出演履歴】
| 2019/11/20 | LPGA日本女子プロゴルフ協会 コーチ向け講演 |
| 2019/06/19 | 東京ガス×アスレシピ（日刊スポーツ新聞社）コラボ企画 体を大きくしたいジュニアのためのスポーツ栄養講座＆調理実習講師 |
| 2018/01/26,27 | コストコ川崎倉庫店イベント出演 |
| 2017/12/13 | LPGA日本女子プロゴルフ協会 登録選手向け講演 |
| 2016/11/15 | 極ベジ ONITOMA Academy |
| 2016/09/24,25 | RISE健康睡眠寝具ポップアップストア（高橋尚子さんとのトークショー） |
| 2016/09/07,11/18 | 極ベジ 読売カルチャー講演 |
| 2016/07/01 | 食事で認知症を予防しよう 中山式産業株式会社 中山式健康講座 |
| 2016/06/01 | スポーツと栄養 すぎなみスポーツアカデミー指導者講演会 |
| 2016/04/06,05/11 | LPGA日本女子プロゴルフ協会 登録選手向け講演 |
| 2016/01 | 園児のための栄養と食事 平成27年度浄土宗保育協会近畿地区研究会 |
| 2015/12/15 | LPGA日本女子プロゴルフ協会 登録選手向け講演 |
| 2015/09/25,28,30,11/29 | 極ベジ 読売カルチャー講演 |
| 2015/02/01,03 | JJイベント講演 |
【メディア 出演履歴】
TV・ラジオ・新聞・Web
| 2023/12/10 | ハルメク「エバラ『黄金の味』が大活躍 たんぱく質がとれるお肉レシピ！ |
| 2023/03 | Youtubeチャンネル「ゲームさんぽ」管理栄養士が大食いのアドバイス？ |
| 2023/02 | 大阪毎日報道「よんチャンTV」大阪マラソン企画 |
| 2022/12/10 | ハルメク「エバラ『黄金の味』でおいしくたんぱく質を摂ろう！」 |
| 2022/09 | 四国電力株式会社 月刊誌「ライト&ライフ」 |
| 2022/06/29 | くじらタウン |
| 2022/01/10 | くらしらく～る（PHP）「作りおき食堂」 |
| 2021/12/10 | ハルメク「体のために、たんぱく質補給は欠かせない！エバラ『黄金の味』でおいしいお肉習慣」 |
| 2021/11/19，26 | YouTubeチャンネル「ゲームさんぽ」FF15、テイルズオブアライズの料理を管理栄養士が解説 |
| 2021/10/28 | Mart（光文社）「免疫力アップごはん 鍋つゆの素を使ったゆるヘルシー鍋」 |
| 2021/10/26 | 女性自身（光文社）「炭酸水でやせる！」 |
| 2021/10/19 | 週刊SPA（扶桑社）「疲れを吹き飛ばす究極の味噌汁」 |
| 2021/04 | saitaプラス「太らないのはどっち？」 |
| 2020/12/28 | Mart（光文社）「コストコ塩サバ使い倒しレシピ」 |
| 2020/05/15 | ゆほびか（マキノ出版）「食欲増進にもダイエットにもなる炭酸水の飲み方」 |
| 2020/04/22 | LDK（晋遊舎）「透明美白肌の作り方」 |
| 2019/12/28 | 婦人画報（ハースト婦人画報社）「たんぱく質ファーストを叶える食事のコル」 |
| 2019/12/26 | PRESIDENT WOMAN Premier（プレジデント社）「今注目のMCTオイルって？」 |
| 2019/09/20 | FYTTE「管理栄養士やヨガインストラクターもイチオシ！ あの「甘酒がキレイになりたい忙しい女性の味方になるって、知ってる？」 |
| 2019/06/28 | 産経新聞（産経新聞社）「ヨーグルトで手軽に熱中症対策」 |
| 2019/02/19 | ファンケルスタイル（FANCL)「ケールの魅力&絶品レシピ3選」 |
| 2018/12/09 | サンデー毎日（毎日新聞）「メタボ&ロコモ予防」 |
| 2018/12/07 | 毎日新聞「美&健ダイエット特集」 |
| 2018/06/04 | NHKあさイチ「徹底活用術 炭酸水」 |
| 2018/02/28 | GLOW（宝島社）「45才からの腸活最前線」 |
| 2018/01/25 | 女性セブン（小学館）「玉ねぎヨーグルトを毎日習慣に」 |
| 2017/11/28 | 週刊女性（主婦と生活社）「毎日食べてカラダスッキリ！玉ねぎヨーグルトの実力とは？」 |
| 2017/09/02 | オレンジページ（オレンジページ）「聞いて！アンダス」 |
| 2017/08/25 | クロワッサン（マガジンハウス）「さっぱりヨーグルトディッシュでお腹の調子を整える」 |
| 2017/05/18 | 女性セブン（小学館）「鶏胸肉を軟らかくする7つの方法」 |
| 2017/04/20 | 女性セブン（小学館）「ヨーグルトトーストでおしゃれワンプレート」 |
| 2017/04/01 | 日本経済新聞NIKKEIプラス1（日本経済新聞社）「家族で健康！春のヘルスケア」 |
| 2017/03/29 | an・an（マガジンハウス）「自己流地中海式フードライフのすすめ」 |
| 2017/03/28 | 女性自身（光文社）「日本流・地中海式食事法を知っていますか？」 |
| 2017/03/28 | SPA!（扶桑社）「日本流地中海式食事法をやってみた」 |
| 2017/03/28 | Mart（光文社）「日本流・地中海式食事法でベストバランスなランチをはじめよう」 |
| 2017/03/25 | レタスクラブ（KADOKAWA）「日本流・地中海式食事法で元気に」 |
| 2017/03/18 | 日本経済新聞NIKKEIプラス1（日本経済新聞社）「家族で健康！春のヘルスケア」 |
| 2017/03/18 | サンケイリビング（サンケイリビング新聞社）「家族で健康！春のヘルスケア」 |
| 2017/02/23 | Hanako（マガジンハウス）「元気をつくるヨーグルトトースト」 |
| 2017/02/14 | 週刊女性（主婦と生活社）「ホットヨーグルトで花粉症を撃退」 |
| 2017/02/10 | レタスクラブ（KADOKAWA）「ホットヨーグルトで元気に乗り切る花粉症」 |
連載
| 2018/10～12 | 毎日新聞 日曜くらぶ「おかず彩菜」 |
| 2016/05〜 | アスレシピ（日刊スポーツ新聞社） |
| 2015/12〜2020/12 | カーブスマガジン（カーブスジャパン） |
| 2012/02〜 | 朝・昼・晩（日本歯科医師会） |